Sivilcesiz Bir Cilt İçin Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

2 dakikada okuyabilirsin


Sağlıklı, sivilcesiz ve temiz bir cilde sahip olabilmek hiç de zor değil. Basitçe temizliğinize özen gösterip, yediklerinize ve içtiklerinize dikkat edip, ellerinizi yüzünüzden mümkün olduğunca uzak tutup sivilcelerinizle oynamadiginiz sürece sivilce probleminden bir an önce kurtulabilirsiniz. Unutmayın ki sivilceler birçok insanın yasadığı bir problem ve er ya da geç sizinkiler de geçecek. Bu nedenle sivilcelerin mutluluğunuzu ve güzelliğinizi bozmalarına izin vermeyin. Kronik hale gelmiş ve geçmeyen sivilce problemlerinde ise bir dermatologdan profesyonel yardım almanız gerektiğini unutmayın. Gelin ilk olarak sivilcesiz bir cilt için neler yapmalısınız bir bakalım.

Sivilcesiz Bir Cilt İçin Yapılması Gerekenler

  • Cildinizi yağsız bir temizleyiciyle günde iki kez temizleyip, ılık suyla yıkayın. 
  • Cildinizi yumuşak, pürüzsüz ve nemli tutmak için su bazlı bir nemlendirici kullanın.
  • Saçlarınızı daima temiz ve cildinizden uzakta tutun. 
  • Yastık kılıfınızı ve havlunuzu mutlaka sık sık değiştirin.
  • Ciltte tahrişe sebep olabilecek tüm maddelerden kaçının. 
  • Giysilerinizi ve havlularınızı yıkamak için hassas ciltler için uygun olan deterjanları tercih edin. 
  • Cildinizdeki gözeneklerin tıkanmasına yol açan ölü deriden kurtulmak için yumuşak bir fırça yardımıyla cildinizi nazikçe ovun. 
  • Kozmetik süngerler yerine bakterileri azaltmak için steril fırçaları tercih edin. 
  • Gün içerisinde bol su için, dengeli beslenin ve düzenli egzersiz yapın. 
  • Her mevsim yağsız bir güneş kremi kullanın. Güneşten korunmak, her cilt tipi ve her yaş için çok önemlidir. 
  • Sivilce sonrası oluşan lekeler ve izleri hafifletmek için C vitaminli besinleri tercih edin. 

Sivilcesiz Bir Cilt İçin Yapılmaması Gerekenler

  • Cildinizdeki gözeneklerin tıkanmasına ve kapanmasına yol açacak yağ bazlı kozmetik nemlendiricilerden uzak durun. 
  • Cildinizi, sivilcelerin şiddetlenmesine sebep olacak şekilde ve sıcak suyla ovalamayın. 
  • Sivilcelerinizi sıkmayın ya da koparmayın. Bu, enfeksiyonun yayılmasına ve iz oluşumuna sebep olacaktır. 
  • Cildinizi çok fazla kurutan veya tahriş eden temizleyicileri kullanmayın. Kuruyan cildinizde yağ üretimi artacağından, durumu tam tersine çevirmiş olursunuz. 
  • Cildinizi yüksek ısı veya güneş ışınlarına maruz bırakmayın. Güneşteki UV ışınları, ciltte kuruluk, kaşıntı ve kabarmaya sebep olur. En kötüsü de cilt kanserine neden olur. 
  • Makyajınızı temizlemeden asla yatmayın. Cildinizi temizlemek için yatmayı bile beklemenize gerek yok. Eve geldiğiniz anda makyajınızı muhakkak temizleyin.
  • Harika bir cilde kavuşmak için cilt temizliği rutinizinizi ve bakımınızı aksatmayın. 

Eğer tüm bunlara rağmen cildinizin genel durumunda bir gelişme olmuyorsa kesinlikle bir dermatoloğa görünün.


Paylaşmayı unutma!

Tepkin?

Yorumsuz Yorumsuz
0
Yorumsuz
Sinir şey Sinir şey
0
Sinir şey
Bayıldım Bayıldım
0
Bayıldım
Sevdim Sevdim
0
Sevdim
Ben Şok Ben Şok
0
Ben Şok
Koptum Koptum
0
Koptum
Üzüldüm Üzüldüm
0
Üzüldüm
Mikemmel Mikemmel
1
Mikemmel

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Ne Yazmak İstersiniz?
Kişilik Testi
Hangi ünlüye benzediğini merak edenlere özel sorular dizisi hazırlayın
Quiz
Birazcık daha bilgi yarışması tadında doğru ve yanlış cevapların olabileceği sorular dizisi hazırlayın
Anket
Bir anket hazırlayın insanlar acaba ne düşünüyor hemen öğrenin
Metin
Kontrol tamamen sizde ne yazmak istediğinize siz karar verin
Liste
Yazacak sebebi çok olanlara
Video
Youtube and Vimeo Embeds
Send this to a friend