Göz altı morlukları birçok kadın ve erkekte yaygın olarak görülen bir cilt sorunudur. Peki göz altı morlukları neden olur ve çözümleri nelerdir?
Göz altı morlukları nedenleri nelerdir?
Genelde genetik veya yorgunlukla ilişkilendirilsede göz altı morluklarının çeşitli sebepleri vardır. Bunlardan başlıcaları:
- Yaşlılık: Yaş ilerledikçe ciltte oluşan bir çok deformasyondan birisi de morluk olabilmektedir. Özellikle yoğun ilaç kullanımı morluğu arttırabilmektedir.
- Uykusuzluk: Aşırı yorgunluk, uykusuzluk ya da normalden çok fazla uyumak göz altı morluklarına neden olabilmektedir.
- Yanlış Beslenme: Kötü beslenmenin vücudumuzda etki etmediği bir alan yoktur. Göz altı morlukları konusunda da başı çeken bir durumdur. Özellikle C vitamini eksikliği, demir eksikliği gibi konulara dikkat etmek gerekmektedir. Ayrıca, alkol ve sigara kullanımı göz altı morluklarının artmasında başlıca nedenlerden sayılmaktadır.
- Genetik: Genetik olarak göz altı morluğuna yatkınlığınız varsa gözlerinizin altının mor olma ihtimali yüksektir.
- Hamilelik: Hamilelik döneminde vücudun çeşitli yerlerinde renk değişimleri görülebilmektedir. Göz altı morlukları da bu dönemde sıklıkla gözlemlenebilmektedir. Ancak, hamilelik sonrasında bu cilt lekeleri geçmektedir.
- Göz Yorgunluğu: Aşırı televizyon, bilgisayar, telefon kullanımı göz yorgunluğuna bağlı olarak göz morluğuna neden olabilmektedir.
Göz altı morlukları nasıl geçer? Göz altı morlukları tedavisi nelerdir?
Öncelikli olarak göz altı morluğunuzun nedenlerini iyi belirlemeniz gereklidir. Neden olduğunu belirledikten sonra bu nedenlere göre çeşitli uygulamalar yapabilirsiniz.
Göz altı morlukları için uygulayabileceğiniz bazı çözümler ise şu şekildedir:
- Soğuk Kompres Uygulamak: Soğuk kompres kan damarlarınızı daraltarak varsa şişkinliği ve morluğu azaltmanıza yardımcı olacaktır.
- Uykunuza Dikkat Etmek: Eğer göz altı morluklarınızın sebepleri arasında uyku bozukluğu geliyorsa, uykunuzu düzene sokmanız gerekecektir. İyi dinlenmiş bir ciltte morluklar da azalacaktır.
- Çay Poşeti Uygulaması: 2 adet çay poşetini sıcak suda bir süre beklettikten sonra buz dolabında 10 dakika soğuması için bekletin. Daha sonra göz altlarınızda 15 dakika süre ile bekletin. Çay içeriğinde bulunan antioksidanlar morlukların azalmasına destek olacaktır.
- Salatalık Uygulaması: İki dilim salatalığı limon suyuna batırarak göz altlarınıza uygulayabilirsiniz.
- Hindistan Cevizi Yağı: E vitamini konusunda zengin olan hindistan cevizi yağı ile göz altlarınıza masaj yaparak göz altı morluklarını azaltabilirsiniz.
Bu ve bu tarz yöntemleri uygularken öncelikli olarak bir Dermatologa görünmenizi tavsiye ederiz.
0 Comments